主播讲安全，我是金枝，今天和大家聊一聊疲劳驾驶，4月7号中午，在杭瑞高速江西湖口县境内，一辆在左侧车道内行驶的轿车呢，忽然向右偏离了车道，最后的冲上了右侧护坡，又撞上了一段护栏端部，事故是导致车头严重损毁，副驾驶人员不幸死亡，这个事故就是由疲劳驾驶所造成的。在事发的前几天，驾驶人是在九江和都昌两地往返奔波，身体已经是严重疲劳了，而有午睡习惯的他当天能为了赶路并没有休息，行驶到事发路段的时候，驾驶人就挡不住困意睡着了。最终酿成了这个悲剧，而据了解副驾驶坐的是他的妻子。
其实疲劳驾驶是非常容易造成交通事故的，它的后果堪比酒驾？疲劳驾驶是指我们在长时间的连续开车之后所产生的生理和心理机能失调，从而在客观上引起我们驾驶技能下降的一个现象，根据调查发现，其实最容易出现疲劳驾驶的时间的是在11:00-13:00点，以及深夜的0:00-2:00，还有凌晨的4:00-6:00之间，而且最容易出现疲劳驾驶的人群，是驾龄在6到10年的人，他们很容易对自己的驾驶技能过分自信，同时也高估了自己在紧急情况或者突发情况之下的处理能力，所以他们是最容易出现疲劳驾驶的人。
最后给大家几个建议，第一个，在出行之前要保证好充足的睡眠，第二个，就是在出行之前得安排好合理的出行时间，比如说避开我们最容易出现疲劳的几个时间段，还有就是在出行之后，合理的安排好自己的休息方式，如果说你实在是感到非常疲劳了，就不要强撑着继续开了，就该休息一下，注意劳逸结合，我们其实出行的目的就是为了能够平安到达，而如果你强打着精神继续开车的话。最后的结果就是你有可能永远也到达不了你的目的地，所以呢，为了您和他人的安全，希望大家不要疲劳驾驶。主播讲安全，我们下期再见。
责编：肖方仕
来源：炎陵县融媒体中心
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